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Remonter la piste en rive droite du Vallon du Grand Tabuc (piste de ski en hiver). La piste passe en rive gauche sur 200 m puis revient en rive droite: un sentier continue en rive gauche, mais la piste en rive droite est préférable à ski (au pied ou sur le dos). Au lieu-dit “le vieux champ” à 2000 m environ, prendre le vallon de droite. Entre 2850 m et 3000 m, passer un verrou au mieux selon les conditions: 4 passages au moins sont possibles, avec une pente entre 35° et 45° sur 100 à 200 m. Attention aux plaques après une chute ventée.
Variante : à 2850 m, on peut prendre le couloir qui part à gauche environ 200 m avant le verrou glaciaire, pente régulière à 30-35 degrés, qui rejoint le glacier du Monétier à 3000 m.
Au-dessus du verrou, une grande traversée amène à un second raidillon (35°/100m) à 3200 m sous le Pic de Dormillouse. Une longue traversée avec une petite descente sur des pentes douces conduit enfin au Pic du Rif. Beau belvédère.

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