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Salita
Da Tschamut, dove nella stagione invernale termina la strada che conduce al Passo dell’Oberalp, si scende al ponte a quota 1624 sul Rein da Tuma; da qui ci si innalza progressivamente in direzione W fino a superare e poi aggirare la cresta N del Piz Cavradi, risalire i pendii di Ils Tirs fino a raggiungere quasi la depressione di Plidutsch, prima di abbassarsi salire in direzione S i pendii abbastanza sostenuti che portano al valico di quota 2392, da questi si scende al Lai da Tuma, lo si attraversa in direzione W e, al suo termine, ci si innalza verso WNW puntando alla ben visibile Martschalluecke; salendo si passa ad una cinquantina di metri al di sotto della Badushuette, prima di raggiungere la Martschalluecke si devia a destra e si guadagna la cresta del Fil Tuma che si percorre fino a raggiungere in breve la vetta.
Discesa
Dalla cima ci si abbassa in direzione N lungo la cresta fino a raggiungere una sella da cui in direzione E si scendono i pendii abbastanza sostenuti di Nurschalas Grondas fino a ritrovare le traccie di salita, da qui tenersi piuttosto sulla sinistra in modo da prendere la stradina che da Milez, a quota 1860 m, porta alla strada dell’Oberalppass che si segue fino a Tschamut evitando così la risalita, di una ventina di metri, dal ponte sul Rein da Tuma. Le due gallerie paravalanghe sono percorribili all’esterno.

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