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Montée
Du terminus de la route monter aux alpages d’Eison, passer Tsalet d’Eison, suivre la route de là Vieille afin de gagner le centre du vallon principal et le remonter en laissant à main gauche le Pas de Lona, viser le petit plateau coté 2802 m, suit une petite descente. En direction générale SE traverser combes et versant NE constamment en ascendance, passer au col à l’W du pt 3037 et remonter la raide pente pouvant être délicate qui mène sur l’arête SE du Sasseneire au pt 3139, selon les conditions suivre l’arête sommitale plutôt à pied qu’à ski.
Descente
D’abord même itinéraire jusqu’au bas de la petite descente parcourue à la montée, remettre les peaux pour remonter une petite combe sur 200 m. de dénivelé jusqu’au pt 3046. Descendre cette petite combe sur 50 m. et sur la gauche passer un collet évident, s’ouvrent plusieurs couloirs en versant N bordés de clochetons, descendre au mieux selon les conditions et rejoindre l’itinéraire de montée au pt 2293 sur la route de l’A Vieille.

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