da Dongo con discesa in Valle Albano in MTB

Da Dongo salire per asfalto a Garzeno, meglio per stradine secondarie per Catasco o Stazzona, prima della chiesa prendere le indicazioni per il Rifugio Mottafoiada (1300m) (e Passo di S. Iorio) che si raggiunge per asfalto in un bel bosco ombroso fino a 1100m, poi per sterrato poco sconnesso. Lasciando a destra il bivio per il rifugio, proseguire sempre su sterrato fino al Rifugio Giovo (1700m). Da qui e’ ben visibile il Rifugio S. iorio posto alla fine della mulattiera in parte lastricata che porta con lunghi diagonali fin sotto al Passo di S.Jorio appena sopra al piazzale del rifugio. Con gli ultimi 90m a spinta si raggiunge la croce e la cappelletta della Cima di S. Jorio. Discesa tutta in sella (facile) fino al Rifugio Giovo, qui prendere a destra in leggera salita la mulattiera molto sconnessa e a tratti esposta che scende in Valle Albano, seguirla senza possibilita’ di errore finche diventa a tratti cementata e a 900m circa asfaltata e porta in centro a Garzeno passando dal bivio per il Ponte delle Seghe. Da Garzeno velocemente per asfalto a Dongo.