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Montée
Départ du pont du Countet à l’extrémité de la route de la vallée de la Gordolasque. Remonter la vieille route jusqu’à 200 m après la deuxième épingle ensuite remonter les pentes au-dessus (arbustes assez touffu) en tirant à droite. On traverse un premier petit vallon puis on rejoint le vallon principal sur un petit replat que l’on remonte jusqu’à un replat au pied de trois couloirs. Remonter à droite un des deux couloirs et déboucher dans des vallonnements (vallon du Lapassé). Upeu avant de gros rochers, monter à gauche et traverser à gauche sous le cayre des Conques (on laisse main droite le vallon du Lapassé) pour s’engager dans une combe très sauvage et encaissée au pied des barres du Capelet et celles du rocher des Merveilles à droite. Remonter la combe et se diriger au pied d’un petit couloir qui mène au pas des conques 2651 m. Suivant les conditions de neige ce passage peut être délicat… De là, on aperçoit le sommet à gauche. Descendre quelques mètres versant Merveille et traverser à gauche pour rejoindre le passage dans la barre. Remonter ensuite Suivre la pente terminale (300 m) plutôt sur la gauche près de l’arête S en passant entre de petites barres.
Descente
Par le même itinéraire S4 sous le sommet puis se diriger à droite vers le pas des Conques. Du pas des Conques S4 au départ, suivre les traces de montée dans de belles pentes.
À la cote 2000 une variante peut permettre ; moyennant un effort supplémentaire de 600 m de montée vers le N en direction de la brèche Cabri, on peut même remonter sur la cime du Muffié (2900 m) en passant un petit couloir puis le triangle sommital (souvent soufflé) S4 ; de skier dans une magnifique combe qui offre une descente fort agréable. On rejoint le replat au pied des trois couloirs.

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