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Montée
Du parking de l’Arpettaz, au bout de la route des Confins, prendre la route jusqu’au pied de la combe puis remonter celle-ci à gauche sous les rochers. Continuer toujours à gauche par de grandes pentes jusqu’à un replat vers 2000 m. Remonter le petit ressaut qui fait suite jusqu’au replat à 2100 m. Remonter la pente (35°) à gauche qui mène au Trou de la Mouche.
Descente
Par le même itinéraire. Il est possible de descendre directement sur l’écharpe de droite depuis le Trou de la Mouche. Il est aussi possible de traverser sur la Combe de Paccaly pour descendre.
Dénivelé régulier.
Les seules difficultés se rencontrent dans les 100 derniers mètres avec de part et d’autre du Trou de la Mouche une pente raide. La dernière dizaine de mètres peut quelquefois être verglacée.

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