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Montée
Du parking de l’Arpettaz au bout de la route des Confins, emprunter la route non déneigée qui monte un peu, fait un replat, descend un peu, et aboutit au pied de la combe. Il y a souvent une trace plus directe en contrebas du premier virage de la route. Monter d’abord sur la gauche de la combe en effectuant un arc de cercle gauche-droite sous les rochers, puis revenir dans les pentes centrales après le passage d’un petit goulet. Continuer dans ces pentes jusqu’à un replat vers 2000 m. Ensuite monter entre les petites barres rocheuses, jusqu’à atteindre un petit col vers 2520 m. Souvent bien tracé mais sinon petites erreurs d’itinéraire pouvant se terminer dans des pentes un peu trop raides et un peu exposées. Depuis le petit col, suivre ensuite l’arête WSW jusqu’au sommet. Passages légèrement exposés surtout en versant SSE, terrain mixte, crampons souvent utiles.
Variantes complémentaires
- Monter presque plein E une belle pente (36, 37° sur 150 m, peu exposée, AD-) qui conduit à une antécime S de la roche Perfia (2499 m pour roche Perfia et son cairn, environ 2495 m pour cette antécime).
- Monter la pente ESE qui conduit au point 2448 m. 35° sur 50 m environ.
Descente
- Par le même itinéraire, avec multiples variations possibles en fonction de l’enneigement et de la météo : Rive droite bien plus ensoleillée, rive gauche conserve mieux la neige
- Possibilité de descendre une petite combe (N) issue du sommet de la Tête Pelouse et qui arrive au pied de la pente sous le Trou de la Mouche. Deux départs possibles de l’arête de Tête Pelouse.

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