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Acceso
Desde Lavall en el macizo de Albères al nivel de la iglesia siglo XI coger el sendero en dirección del roc de les Medès, en el poste altitud 210m coger a la izquierda seguir el sendero hasta la altitutd 390m (siguiendo los puntos rojos y no naranjizos) al nivel del O de Bose de la vall en el mapa IGN girar a la derecha un hito marcado de rojo + hitos. subida hasta el pie del roc de montbran siguiendo los hitos y la huella roja.
Vía
inicio anotado de negro ” V.N “en la cornisa y subir en ascendencia a la izquierda 2 pasos de 4a 2 spits hasta un árbol cordino luego subir en ascendencia a la derecha en la cornisa sobre 10m luego recto para arriba sobre 20m para llegar a un collado un cordino en un árbol encima de un viejo vertigo a la izquierda. cumbre E a la derecha cumbre W a la izquierda
Descenso
Por el mismo itinerario : en 1 rápel de 45m o destrepando.

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