Depuis Grimentz par l'arête E

Montée

Depuis le départ du télé de Bendolla (Grimentz) suivre la piste jusqu’à 1750 m, suivre un large sentier qui part vers la droite (N). Après 200 m, à l’embranchement, prendre le chemin de croix qui monte vers le N, puis fait une boucle vers l’W pour rejoindre la route qui monte à l’alpage d’Avoin. Suivre cette route jusqu’au lacet (1950 m), la quitter et monter la pente à gauche (W) pour rejoindre un chalet Blanc (2050 m). Poursuivre en montant direction l’W (on voit des paravalanches en haut). Prendre plutôt la partie droite de la pente (arbres), c’est plus sûr. Sortir de la pente à droite vers 2150 m, et poursuivre vers l’W par des pentes plus douces. Rejoindre la crête à gauche vers 2320 m, là ou la piste descend du télésiège 4 places. Monter sur cette piste pendant 50 m, puis se tenir à distance à droite jusqu’à la station supérieure du télé. On peut ensuite soit aborder directement l’arête est du Roc d’Orzival, si l’enneigement est suffisant, soit monter au pt 2647 m de l’arête E par les pentes S. Suivre ensuite intégralement l’arête E. Elle est d’abord assez horizontale, contourner quelques rochers par la droite (N). Elle se relève ensuite pour monter au sommet secondaire du Roc d’Orzival (2800 m). Déchausser vers 2700 m et continuer à pied. Suivre l’arête sur 50 m qui se perd ensuite dans le versant S. Par une pente à droite on rejoint le fil de l’arête, la suivre jusqu’au sommet secondaire (assez aérien). Descendre de 30 m à gauche (versant S) pour rejoindre un câble qui mène au col entre le sommet secondaire (2800 m) et le sommet principal (2852 m). Traverser quelques rochers horizontaux faciles sur 20 m et rechausser les skis. L’arête devient plus large, la suivre à ski jusqu’au sommet principal.

Descente

Plusieurs possibilités :
* Descendre l’arête W facile (les 50 premiers mètres à pied) pour rejoindre les pistes de Grimentz vers 2800 m. * De ce point, on peut aussi descendre par la face N (30°-35° sur 300 m de dénivelé) , puis le vallon “Tsa d’Orzival” orienté E qui amène à l’alpage d’Orzival. Remettre les peaux pendant 20min vers le S pour rejoindre le large chemin menant à l’alpage d’Avoin. * Du col entre les deux sommets descendre un couloir au NNE (35° sur 300 m de dénivelé) qui mène au vallon orienté E, le descendre pour rejoindre le large chemin qui va vers le S pour atteindre l’alpage d’Avoin.