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Montée
De Tseuzier; barrage du Rawil, passer par Lourantse puis à la bifurcation ,monter par la gauche direction Lac de Ténéhet. Juste avant le lac il faut bifurquer à droite, le sentier passe bien en dessus. Au col, prendre à droite, un vague sentier monte dans la caillasse en suivant la crête puis passe par une boucle à droite pour éviter une petite barre. Revenir sur la gauche et finir par l’arête S légèrement affutée et un petit rocher à escalader facile pour finir.
Descente
Il est intéressant, au-dessus du lac, de prendre le sentier balisé pour le col du Rawil, il remonte légèrement, traverse une belle zone de lapiez, puis au croisement reprendre à droite pour descendre sur Armillon. Là un bon chemin facile descend sur Tseuzier.

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