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Montée
Le départ de la rando se situe dans la dernière épingle avant Villard. Des panneaux indiquant entre autres le refuge des Sources sont présents. Suivre les quelques marques jaunes puis le panneau indiquant le Col du Rochail. Le chemin commence par une légère descente puis s’élève direction (S), tout en surplombant une rivière. Toujours bien suivre les cairns, ce sont maintenant les seuls marquages présents. Le chemin continue en bonne montée direction (W) puis arriver au refuge des Sources. Attention ici, pour parvenir au Col du Rochail, il faut suivre les cairns à l’W du refuge, les cairns continuent direction (S), en fond de moraine. Puis le chemin s’élève direction W pour parvenir aux alentours du point 2522. Continuer à bien suivre les cairns, prendre progressivement la direction (S), pour arriver au Col du Rochail. Depuis le col, suivre l’arête direction (SE), l’arête devient de moins en moins large, quelques passages aériens, surtout juste avant le sommet, au niveau d’une plaque commémorative.
Descente
Par le même itinéraire.

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