## Itinéraire à ski

Du refuge de la Femma 2352 m, suivre rive droite le torrent de la Rocheure jusqu'au point caractéristique côté 2546. Remonter alors l'étroit vallon du ruisseau des Roches Blanches (E) situé sous les Roches Blanches. En sortir sur la droite au point caractéristique 2753 m. Remonter alors le replat en direction du sommet de la pointe Méan Martin pour gagner le glacier des Roches Blanches. Gagner les pentes sommitales du Méan Martin en se dirigeant vers son épaule W. Se diriger vers l'E pour gagner, après un petit raidillon vers 3000 m (une vingtaine de mètres > 40° que l'on remonte si la neige le permet ou contourne par une rampe par la gauche) le replat 3228 au S du sommet. Remonter alors au mieux (pierres) la facette S de la pointe (on gagne la croupe à gauche (W) du sommet).

## Itinéraire pédestre

### Montée

Depuis le refuge de la Femma, prendre le chemin du Col de la Rocheure jusqu'à la cote 2486 m. Dans le lacet à gauche au-dessus, suivre une sente qui part vers l'E et suit la rive droite du ruisseau des Roches Blanches. Traverser le ruisseau vers 2750 m (cairn) et traverser E pour atteindre le glacier. Remonter le glacier en direction du Col de Méan Martin, afin de contourner la barre rocheuse. Une fois au-dessus de la barre, bifurquer NE et passer sous la Pointe des Rognons. On rejoint l'arête NW en passant entres des barres rocheuses. Suivre alors l'arête jusqu'au sommet.

Variantes :

* aller au Col de Méan Martin, puis rejoindre la pointe des Rognons et suivre la crête jusqu'au sommet.
* aller au Col de Méan Martin, puis atteindre l'Aiguille de Méan Martin par l'arête SW (aller-retour).

### Descente

3 options :

- Par l'itinéraire de montée.
- Du sommet, redescendre par la crête SE jusqu'au petit col à la cote 3171 m (ne pas remonter à la pointe des Rognons). Descendre le couloir (30° max) direction le glacier des Roches Blanches. Descendre le glacier direction NW (rester bien à droite pour éviter les crevasses) jusqu'à la cote 3040 m (avant la zone de changement de pente). De là, traverser le glacier vers la gauche pour retrouver l'itinéraire de la montée.
- Descendre la large arête NW jusqu'à la côte 3130 m, descendre dans les raides pentes schisteuses à gauche. Sinon passer le 1<sup>er</sup> rognon rocheux sur l'arête et continuer en évitant les ressauts par la gauche jusqu'au Col Pisset.

- Lorsque les névés supérieurs sous l'arête NW sont coupés du glacier par les barres rocheuses (À partir de mi-juillet...), à l'altitude 3070 m, se diriger vers la gauche du ressaut (serpentine verte) en escaladant facilement la succession de terrasses. Ne pas couper au centre du ressaut par les pentes schisteuses instables.
- Montée orientée principalement à l'W. Pente sommitale exposée S.

<h2>Itinéraire à ski</h2> <h3>Montée</h3> <p>Du refuge de la Femma 2352&#160;m, suivre assez haut la rive droite du torrent de la Rocheure jusque vers 2530&#160;m. Traverser à droite pour remonter l&#8217;étroit vallon du ruisseau des Roches Blanches (ou le vallon plus large et moins raide juste au S). Remonter le replat jusqu&#8217;au point 2878&#160;m pour gagner le glacier des Roches Blanches. Vers 3000&#160;m on fait un petit crochet par le N pour contourner un raidillon (une vingtaine de mètres > 40°), puis un autre toujours par la gauche pour monter à l&#8217;épaule S à 3228. <em>Il est également possible de monter depuis le petit lac vers 2750&#160;m en direction du point 3130&#160;m de l&#8217;arête NW, et de traverser sous l&#8217;arête (vers le SE) jusqu&#8217;à une rampe qui débouche à 3150&#160;m.</em> Depuis l&#8217;épaule S, remonter alors au mieux (pierres) la facette S jusqu&#8217;au sommet (on gagne l&#8217;arête un peu à gauche (W) du sommet).</p> <h3>Descente</h3> <ul> <li>Par le même itinéraire, avec des petites variantes possibles sur le glacier et dans les vallons intermédiaires.</li> <li>En traversée dans le versant N jusqu&#8217;au Manchet. Du sommet, on descend à pied l&#8217;arête NW ou on traverse entre l&#8217;épaule S et l&#8217;épaule W pour prendre pied dans la face N. Cotation 3.1.</li> </ul> <h2>Itinéraire pédestre</h2> <h3>Montée</h3> <p>Depuis le refuge de la Femma, prendre le chemin du Col de la Rocheure jusqu&#8217;à la cote 2486&#160;m. Dans le lacet à gauche au-dessus, suivre une sente qui part vers l&#8217;E et suit la rive droite du ruisseau des Roches Blanches. Traverser le ruisseau vers 2750&#160;m (cairn) et traverser E pour atteindre le glacier. Remonter le glacier en direction du Col de Méan Martin, afin de contourner la barre rocheuse. Une fois au-dessus de la barre, bifurquer NE et passer sous la Pointe des Rognons. On rejoint l&#8217;arête NW en passant entres des barres rocheuses. Suivre alors l&#8217;arête jusqu&#8217;au sommet.</p> <p>Variantes&#160;: * aller au Col de Méan Martin, puis rejoindre la pointe des Rognons et suivre la crête jusqu&#8217;au sommet. * aller au Col de Méan Martin, puis atteindre l&#8217;Aiguille de Méan Martin par l&#8217;arête SW (aller-retour).</p> <h3>Descente</h3> <p>3 options&#160;:</p> <ul> <li>Par l&#8217;itinéraire de montée.</li> <li>Du sommet, redescendre par la crête SE jusqu&#8217;au petit col à la cote 3171&#160;m (ne pas remonter à la pointe des Rognons). Descendre le couloir (30° max) direction le glacier des Roches Blanches. Descendre le glacier direction NW (rester bien à droite pour éviter les crevasses) jusqu&#8217;à la cote 3040&#160;m (avant la zone de changement de pente). De là, traverser le glacier vers la gauche pour retrouver l&#8217;itinéraire de la montée.</li> <li>Descendre la large arête NW jusqu&#8217;à la côte 3130&#160;m, descendre dans les raides pentes schisteuses à gauche. Sinon passer le 1<sup>er</sup> rognon rocheux sur l&#8217;arête et continuer en évitant les ressauts par la gauche jusqu&#8217;au Col Pisset.</li> </ul>

Glaciers de la Vanoise

levé sur les glaciers de la Vanoise

Jeunes Marmottes dans le vallon de la Rocheure

Chamois sur la pointe du Gréfet

Dôme de Chasseforêt

Pointe de la sana

Ruisseau des Roches Blanches - Ne pas passer à travers lol

Pointe de Claret et pointes du Châtelard

levé de soleil sur la pointe de Méan-Martin

Pointe de Méan-Martin et arrête nord-ouest

Pointe de Méan-Martin au coucher du soleil et sous un ciel d'orage

Pointe de Méan-Martin depuis les Roches Blanches

Les pointes de Pierre Brune

Bébé marmottes dans le vallon de la Rocheure

Pointe du Vallonet

Mont Pelve-Roches Ferran...

Refuge et Rocher de la Femma

Grande Casse

Aiguille de Méan-Martin

Pointe de Méan-Martin et Ruisseau des Roches Blanches

Flore près du glacier des Roches Blanches

Marmotte et son petit dans le vallon de la Rocheure

Col de la Rocheure et Pointe du Pisset

Pointes des Léchours et de Claret

Versant W depuis la Femma

Camptocamp

camptocamp

<h2>Historique</h2> <ul> <li>1<sup>re</sup> ascension&#160;: 6 août 1877 - Germain Brun (chasseur-guide), Paul Devot, Michel Folliguet (guide), Pierre Ginet (guide). En traversée aller-retour depuis le Signal de Méan Martin.</li> </ul>

Pointe de Méan Martin

<h2>Ski de randonnée</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Mont Blanc</h4> <p>Mont Blanc</p> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h4>Vercors</h4> <p>Vercors</p> <h4>Chartreuse</h4> <p>La Chartreuse est un massif bien arrosé qui lui assure un bon enneigement malgré son altitude modeste (Chamechaude étant son point culminant (2082m). La première partie est généralement boisée alors que les sommets sont souvent défendus par de grandes barres rocheuses qui donne a ce massif un caractère qui lui est propre.</p> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Alpinisme</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Chamonix - Mont Blanc</h4> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Escalade</h2> <h3>Verdon</h3> <h3>Hautes Alpes</h3> <ul> <li>Céuse</li> <li>Orpierre</li> </ul>

France

<h2>Historique</h2> <ul> <li>1<sup>re</sup> ascension inconnue&#160;: peut-être des officiers topographes vers 1864.</li> <li>1<sup>re</sup> ascension touristique connue&#160;: 15 juillet 1890 - Chistian Almer fils, W. A. B. Coolidge. Montée par la crête SW, descente par la crête NE.</li> </ul>

Aiguille de Mean Martin vue depuis le glacier des roches blanches

Aiguille de Méan Martin

<p>Le massif de la Vanoise est un massif des Alpes intégralement situé en Savoie]] qui abrite de nombreux glaciers. La [[summits/37347|Grande Casse]] en est, avec 3855m, le point culminant. Les principaux autres sommets sont le [[summits/37916|Mont Pourri]] (3779m), la [[summits/38580|Dent Parrachée]] (3697m), le [[summits/37984|Dôme de l&#8217;Arpont]] (3599m) ou encore le [[summits/37562|Dôme de Chasseforêt (3586m).</p> <p>Le Parc national de la Vanoise a été le premier parc national français, créé en 1963, principalement en raison de la disparition du bouquetin du massif. Il jouxte le parc national italien du Grand-Paradis le long de la frontière, avec qui il est jumelé.</p>

Vanoise

Aiguille de Méan Martin

Historique

Routes

Versant W depuis la Femma

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