## Histórico del itinerario

Equipamiento: inicio equipado por Sébastien Bouin, el final por Adam Ondra.  
Primera ascensión: Adam Ondra le 20 agosto de 2013  

Informacion, fotos y videos en Escalade9.

<h2>Histórico del itinerario</h2> Equipamiento: inicio equipado por Sébastien Bouin, el final por Adam Ondra. Primera ascensión: Adam Ondra le 20 agosto de 2013 Informacion, fotosy videos en Escalade9.

Flatanger - Hanshelleren - move

Camptocamp

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Célèbre grotte norvégienne ayant vu le premier 9c du monde, Silent.

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Flatanger - Hanshelleren - The Change

## Connecte *move* et *project hard*

Annonce twitter de la réalisation.

Connecte move et project hard. Annonce twitter de la réalisation.

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## Le premier 9c du monde

Le premier **9c** du monde est une voie de **45m** que l'on peut décomposer en 4 sections. Il y a de nombreux repos en coincement de genou -7-, ce qui a demandé une préparation physique très spécifique. Du coup, malgré la longueur c'est plus une voie de force que d'endurance.

La voie commence par **20m** en **8b**, ensuite vient le premier crux, 10 mouvements en **8C** bloc. Un coincement de genou libérant les mains permet de se refaire avant le deuxième crux, 4 mouvements en **8B** bloc. La section finale est un **7C+** bloc.

La discussion sur le forum C2C.

[Vidéo](https://youtu.be/ZRTNHDd0gL8)

Le premier 9c du monde. Le premier 9c du monde est une voie de 45m que l&#8217;on peut décomposer en 4 sections. Il y a de nombreux repos en coincement de genou -7-, ce qui a demandé une préparation physique très spécifique. Du coup, malgré la longueur c&#8217;est plus une voie de force que d&#8217;endurance. La voie commence par 20m en 8b, ensuite vient le premier crux, 10 mouvements en 8C bloc. Un coincement de genou libérant les mains permet de se refaire avant le deuxième crux, 4 mouvement en 8B bloc. La section finale est un 7C+ bloc. La discussion sur le forum C2C. videohttps://youtu.be/ZRTNHDd0gL8/video

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