<h2>Pujada</h2> <p>Des de l&#8217;aparcament de Can Robert, prenem un camí cap al NW per la carena de l&#8217;Estret (indicacions de la Mola). Passem una necròpolis i anem a sortir a un revolt de la pista de Can Pobla. La deixem al cap de pocs metres per un camí que segueix carena amunt per l&#8217;esquerra. Al cap de poc trobem una bifurcació sense indicacions. Prenem el camí de la dreta, que va a sortir a una antiga pista, just sota un revolt. Tirem a l&#8217;esquerra cap al revolt, el fem i tornem a encarar direcció SE. Aquesta pista desemboca a la principal, a poca distància de Can Pobla. Alternativament, podem seguir la pista de bon principi.</p> <p>Des de Can Pobla hi ha dues opcions per anar cap al cim:</p> <ul> <li><p>Pel camí normal: seguim per la pista fins a trobar un camí a l&#8217;esquerra (indicació de la Mola), que passa un tancat i va remuntant pel bosc en direcció SE fins a trobar el camí que ve de Matadepera, que agafem cap a l&#8217;esquerra, en direcció N.</p></li> <li><p>Per l&#8217;avenc de Can Pobla: una mica abans d&#8217;arribar a la casa, prenem un camí a l&#8217;esquerra (indicació de Boles de Can Pobla). El camí puja decidit enmig del bosc fins a superar una graonada, moment en què comença un flanqueig horitzontal fins que trobem un trencall. El camí per on venim segueix flanquejant, però en surt un altre cap a l&#8217;esquerra (indicador), que va guanyant alçada entre blocs despresos fa anys, per un alzinar magnífic. Arribats aproximadament als 1000m, el camí canvia de direcció per abandonar la vall per on pugem, la canal de Can Pobla, i gira al SE. Passem per davant de la boca de l&#8217;avenc de Can Pobla i seguim fins a espetegar al camí que ve de Matadepera.</p></li> </ul> <p>En tots dos casos, seguim el camí evident i empedrat cap al N fins a sortir fora del bosc, ja ben a prop del cim.</p> <h2>Baixada</h2> <p>Per qualsevol de les dues opcions, o fent volta per la canal de l&#8217;Abella]. El camí de l&#8217;avenc de Can Pobla està indicat a un indicador metàl·lic.</p>

La Mola

La Mola - per Can Pobla

Camptocamp

camptocamp

<h2>Pujada</h2> <p>Des de l&#8217;aparcament de Can Robert, prenem un camí cap al NW per la carena de l&#8217;Estret (indicacions de la Mola). Passem una necròpolis i anem a sortir a un revolt de la pista de Can Pobla. La deixem al cap de pocs metres per un camí que segueix carena amunt per l&#8217;esquerra. Al cap de poc trobem una bifurcació sense indicacions. Deixem el camí de la dreta, que se&#8217;n va cap a Can Pobla, girem al N i anem a parar a una antiga pista que seguim cap a l&#8217;esquerra fins al seu fina, a la canal de l&#8217;Abella.</p> <p>El camí comença aleshores a guanyar alçada més ràpidament fins que surt al coll del Morral del Drac, on trobem el camí que ve del coll d&#8217;Estenalles. L&#8217;agafem a la dreta, passem un tram de bosc i creuem una codina, després de la qual el camí se&#8217;n va a buscar una canal encaixada entre roques i que supera la cinglera que ens separa del darrer tram fins al cim, un camí ample i evident.</p> <h2>Baixada</h2> <p>Pel mateix camí o bé fent volta per un dels camins que vénen de Can Pobla].</p>

La Mola - per la canal de l'Abella

## Pujada

Agafem la pista que arrenca de darrere de la casa del parc. Si volem pujar el Montcau, cal seguir aquest itinerari fins al coll d'Eres. En cas contrari, seguim per la pista, que faldeja el cim fins al mateix coll, on hi ha unes alzines destacables. Al cap d'una estona passem pel costat del roure del Palau, un exemplar imponent de roure martinenc. Seguim per camí ample (indicadors freqüents), que és una antiga pista fins a les Pinasses, punt on hi ha el trencall de la font Flàvia i els Òbits.

Aleshores ve un tram de petites pujades i baixades perquè anem passant per diversos collets i superant alguns morros. Arribem així al coll de sota la Mola, al costat del Morral del Drac. El camí travessa en diagonal una codina i es fica al bosc per superar la petita cinglera per una camí natural entre dues barres rocalloses que dóna accés a la codina superior. Seguim el camí ample i evident fins al cim, on hi ha el monestir de Sant Llorenç.

## Tornada

Pel mateix itinerari.

Molt freqüentat.

<h2>Pujada</h2> <p>Agafem la pista que arrenca de darrere de la casa del parc. Si volem pujar el Montcau, cal seguir aquest itinerari] fins al coll d&#8217;Eres. En cas contrari, seguim per la pista, que faldeja el cim fins al mateix coll, on hi ha unes alzines destacables. Al cap d&#8217;una estona passem pel costat del roure del Palau, un exemplar imponent de roure martinenc. Seguim per camí ample (indicadors freqüents), que és una antiga pista fins a les Pinasses, punt on hi ha el trencall de la font Flàvia i els Òbits.</p> <p>Aleshores ve un tram de petites pujades i baixades perquè anem passant per diversos collets i superant alguns morros. Arribem així al coll de sota la Mola, al costat del Morral del Drac. El camí travessa en diagonal una codina i es fica al bosc per superar la petita cinglera per una camí natural entre dues barres rocalloses que dóna accés a la codina superior. Seguim el camí ample i evident fins al cim, on hi ha el monestir de Sant Llorenç.</p> <h2>Tornada</h2> <p>Pel mateix itinerari.</p> <p>Molt freqüentat.</p>

Montcau

La Mola - pel Montcau i la carena del Pagès

<p>Punt culminant del massís de Sant Llorenç del Munt. Zona de conglomerats que recorda una mica la veïna Montserrat. Cim molt concorregut.</p>