Es al vía la más a alizuerda de la Dalle des Griffes de l'Ours, y la única que no usa la reunión en el pino grande al final de la cornisa. Pequeña vía larga P2- en canalizos (30m por completar sobre 95m de desarollo), ¡espabila bien!

## Acceso # 40min

### Por bajo
Desde Pré Orcel, seguir la pista forestal sobre 700m. 50m antes de la primera curva, coger un camino (para madera) a la derecha y seguirlo sobre 500m, hasta un hito. Coger a la izquierda una senda que sube vertical (marcas rojas). Al pie de un resalte rocoso, atravesar a la derecha luego subir a lo más fácil hasta el pie de la placa. Notar un pino grande equipado con anillo de cuerda de 30m desde abajo. Superar un resalte rocoso a la izquierda de la placa (2c). Inicio al principio de una cornisa que lleva a un pino. En vez de dejar la senda de puntos rojos, podemos seguir subiendo recto, pasando 2 resaltes de 5m en 3. Luego atravesar a la derecha para llegar al inicio.

### Por arriba
Seguir el Sangle de Belles Ombres hasta ver el domo de caliza que forma la cumbre de la placa. Bajar en una canal herbosa luego tarterosa, que bordea la placa al S, hasta el inicio.

## Vía # 2h
| Longitud | Descripción |
| -------- | ----------- |
| L1,6b,20m | Todo equipada. Resalte con un pequeño desplome (pequeño pino muy útil), luego travesía horizontal de 15m hacia la derecha. |
| L2,6b>6aA1,30m | 15m por completar con friends. Placa sobre 5m, luego canaletes finos sobre 10m. Travesía de 2m a la derecha (6b) para llegar a un canalizo grande y profundo, que remontar sobre 15m. |
| L3,6a,30m | 15m por completar con friends. Canaletes físicos. |
| L4,6a,15m | Pasar un pequeño desplome, luego subir en un pino para pasar una zona lisa. Podemos sortear el pino y el resalte que sigue en 3. |

## Descenso
Por el itinerario de abajo o de arriba.

- La travesía de L1 está equipado raro: el paso más fácil está 1,5m encima de las plaquetas...
- Cuidado a no atascar los pies en los canalizos grandes.

<p>Es al vía la más a alizuerda de la Dalle des Griffes de l&#8217;Ours, y la única que no usa la reunión en el pino grande al final de la cornisa. Pequeña vía larga P2- en canalizos (30m por completar sobre 95m de desarollo), espabila bien&#160;!</p> <h2>Acceso # 40min</h2> <h3>Por bajo</h3> <p>Desde Pré Orcel, seguir la pista forestal sobre 700m. 50m antes de la primera curva, coger un camino (para madera) a la derecha y seguirlo sobre 500m, hasta un hito. coger a la izquierda una senda que sube vertical (marcas rojas). Al pie de un resalte rocoso , atravesar a la derecha luego subir a lo más fácil hasta el pie de la placa. notar un pino grande equipado con anillo de cuerda de 30m desde abajo. Superar un resalte rocoso a la izquierda de la placa (2c). inicio al prinicipio de una cornisa que lleva a un pino. en vez de dejar la senda de puntos rojos, podemos seguir subiendo recto, pasando 2 resaltes de 5m en 3. luego atravesar a la derecha para llegar al inicio.</p> <h3>Por arriba</h3> <p>Seguir el Sangle de Belles Ombres] hasta ver el domo de caliza que forma la cumbre de la placa. bajar en una canal herbosa luego tarterosa, que bordea la placa al S, hasta el inicio.</p> <h2>Vía # 2h</h2> <p>L# | 6b | 20m | Todo equipada | Resalte con un pequeño desplome (pequeño pino muy útil), luego travesía horizontal de 15m hacia la derecha. L# | 6b>6aA1 | 30m | 15m por completar con friends | Placa sobre 5m, luego canaletes finos sobre 10m. Travesía de 2m a la derecha (6b) para llegar a un canalizo grande y profundo, que remontar sobre 15m. L# | 6a | 30m | 15m por completar con friends | Canaletes fisicos. L# | 6a | 15m | | Pasr un pequeño desplome, luego subir en un pino para pasar una zona lisa. Podemos sortear el pino y el resalte que sigue en 3.</p> <h2>Descenso</h2> <p>Por el itinerario de abajo o de arriba.</p> <ul> <li>La travesía de L1 esta equipado raro&#160;: el paso más fácil esta 1,5m encima de las plaquetas&#8230;</li> <li>cuidado a no atascar los pies en los canalizos grandes.</li> </ul>

Dansons la Capucine : L2

Dôme de la Dalle des Griffes de l'Ours

Dalle des Griffes de l'Ours / Planche à laver

Dansons la Capucine : pin recommandé dans L1

Dansons la Capucine : équipement étrange dans L1

Dansons la Capucine : L3

Dansons la capucine: L1 traversée fine pour les pieds.

Dalle des Griffes de l'Ours - Planche à laver - Dansons la capucine

Camptocamp

camptocamp

<p>La dalle des Griffes de l&#8217;Ours ou la Planche à laver est constituée d&#8217;un calcaire urgonien très pur et compact, parcouru par des cannelures sur une centaine de mètres. 6 à 8 voie (selon les variantes) de 3 longueurs, équipées P1 à P2, en 5c à 7a max.</p>

Dalle des Griffes de l'Ours - Planche à laver

## Acceso # 40min

### Por abajo
Desde Pré Orcel, seguir la pista forestal sobre 700m. 50m antes de la curva fuerte, coger un camino (para madera) a la derecha y seguirlo sobre 500m, hasta un hito. Coger a la izquierda una senda que sube vertical (marcas rojas). Al pie de un resalte rocoso, atravesar a la derecha luego subir a lo más fácil hasta el pie de la placa. Notar un pino grande equipado con anillo de cuerda de 30m desde abajo: es R1. Superar un resalte rocoso a la izquierda de la placa (2c), y seguir una cornisa hasta el pino (3 expuesto, 2-3 plaquetas para asegurar). En vez de dejar la senda de puntos rojos, también podemos seguir recto, pasando 2 resaltes de 5m en 3. Luego atravesar a la derecha para llegar a la cornisa que lleva a R1.

### Por arriba
Seguir el Sangle de Belles Ombres hasta ver el domo de caliza que forma la cumbre de la placa. Bajar en un corredor herboso luego tarteroso, que bordea la placa al S, hasta el inicio de la cornisa que lleva a R1. También podemos bajar en 2 rápeles que salen del domo.

## Vía # 2h

| Longitud       | Descripción                             |
| -------------- | --------------------------------------- |
| L2,6b,30m      | 6b o 5cA0 para pasar el desplome, luego 5c |
| L3,6a,35m      |                                         |
| L4,5c,15m      | Salir a la derecha                      |

## Descenso
Por el itinerario de abajo o de arriba.

Vía equipada con spits, reuniones con cadena y anillo de rappel, puntos alejados.

<h2>Acceso # 40min</h2> <h3>Por abajo</h3> <p>Desde Pré Orcel, seguir la pista forestal sobre 700m. 50m antes de la curva fuerte, coger un camino (para madera) a la derecha y seguirlo sobre 500m , hasta un hito. coger a la izquierda una senda que sube vertical (marcas rojas). Al pie de un resalte rocoso, atravesar a la derecha luego subir a lo mas fácil hasta el pie de la placa. notar un pino grande equipado con anillo de cuerda de 30m desde abajo&#160;: es R1. Superar un resalte rocoso a la izquierda de la placa (2c), y seguir una cornisa hasta el pino (3 expuesto, 2-3 plaqueta para asegurar). en vez de dejar la senda de puntos rojos, tambien podemos seguir recto, pasando 2 resaltes de 5m en 3. luego atravesar a la derecha para llegar a la cornisa que lleva a R1.</p> <h3>Por arriba</h3> <p>Seguir el Sangle de Belles Ombres] hasta ver el domo de caliza que forma la cumbre de la placa. bajar en un corredor herboso luego tarteroso, que bordea la placa al S, hast el inicio de la cornisa que lleva a R1. tambien podemos bajar en 2 rápeles que salen del domo.</p> <h2>Vía # 2h</h2> <p>Una vía sale a la derecha encima del pino. coger la de derecha (sin nombre). <strong>L2&#160;: 30m, 6b(5cA0)</strong> - 6b o 5cA0 para pasar el desplome, luego 5c <strong>L3&#160;: 35m, 6a</strong> <strong>L4&#160;: 15m, 5c</strong> - salir a la derecha.</p> <h2>Descenso</h2> <p>Por el itinerario de abajo o de arriba.</p> <p>Vía equipada con spits, reuniones con cadena y anillo de rappel, puntos alejados.</p>

Dalle des Griffes de l'Ours - Planche à laver - 1era vía a la derecha de R1

<p>Escalade magnifique en cannelures sur un calcaire très sain et homogène.</p>

Première voie à gauche, en face de l'arbre à rappel [ébauche]

<h2>Ski de randonnée</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Mont Blanc</h4> <p>Mont Blanc</p> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h4>Vercors</h4> <p>Vercors</p> <h4>Chartreuse</h4> <p>La Chartreuse est un massif bien arrosé qui lui assure un bon enneigement malgré son altitude modeste (Chamechaude étant son point culminant (2082m). La première partie est généralement boisée alors que les sommets sont souvent défendus par de grandes barres rocheuses qui donne a ce massif un caractère qui lui est propre.</p> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Alpinisme</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Chamonix - Mont Blanc</h4> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Escalade</h2> <h3>Verdon</h3> <h3>Hautes Alpes</h3> <ul> <li>Céuse</li> <li>Orpierre</li> </ul>

France

<p><em>Le massif de la Chartreuse est un chaînon subalpin situé aux trois quarts en Isère et au quart en Savoie. Il a donné son nom au monastère de la Grande Chartreuse et à sa liqueur.</em></p> <h2>Situation</h2> <p>Le massif de la Chartreuse s&#8217;élève entre Grenoble (au sud), Chambéry (au nord), Voiron et Saint-Laurent-du-Pont (à l&#8217;ouest) et le Grésivaudan (vallée de l&#8217;Isère, à l&#8217;est).</p> <p>Il est bordé par le massif du Vercors et la plaine de l&#8217;Isère à l&#8217;ouest et au sud-ouest, la chaîne de Belledonne et la vallée du Grésivaudan au sud-est et à l&#8217;est, et le massif des Bauges au nord-est.</p> <p>Enfin, il jouxte également, au nord-ouest, la chaîne de l&#8217;Épine qui est considérée comme l&#8217;un des sommets les plus méridionaux du massif du Jura.</p> <h2>Géologie</h2> <p>Les sommets du massif de la Chartreuse se composent principalement de calcaire urgonien, qui surmonte des couches plus marneuses. Ceci résulte généralement en de longues lignes de crêtes orientées nord-sud.</p> <ul> <li>voir aussi l&#8217;article Chartreuse&#160;: un bref aperçu géologique</li> </ul> <h2>Activités</h2> <h3>Randonnée pédestre</h3> <p><em>&#8220;La Chartreuse, émeraude des Alpes&#8221;</em> (Stendhal). Le massif est beaucoup arrosé est vert avec un petit aire de Chablais ou de Suisse.</p> <h3>Escalade</h3> <p>Ce massif calcaire accueil de nombreuses voies rocheuses.</p> <ul> <li>Voir l&#8217;article Escalade en Chatreuse.</li> </ul> <h3>Ski</h3> <p>La Chartreuse est un massif bien arrosé qui lui assure un bon enneigement malgré son altitude modeste (Chamechaude étant son point culminant (2082m). La première partie est généralement boisée alors que les sommets sont souvent défendus par de grandes barres rocheuses qui donne a ce massif un caractère qui lui est propre.</p> <h4>Itinéraires classiques</h4> <ul> <li>Chamechaude, versant W, la classique des grenoblois&#160;; très fréquenté</li> <li>Aulp du Seuil, couloir en virgule, joli couloir d&#8217;approche rapide,</li> </ul> <h3>Cascade de glace</h3> <p>Le massif est peu connu pour ses cascades de glaces, ce qui assure une certaine tranquillité. Les cascades dans la base de C2C Pour plus d&#8217;info voir aussi le portail Cascade de Glace</p> <h3>Alpinisme hivernal</h3> <p>Les itinéraires alpinisme dans la base de C2C</p>

Dalle des Griffes de l'Ours - Planche à laver

Routes

Dalle des Griffes de l'Ours - Planche à laver - Dansons la capucine

Dalle des Griffes de l'Ours - Planche à laver - 1era vía a la derecha de R1

Première voie à gauche, en face de l'arbre à rappel [ébauche]

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